Một Ngày Nên Rửa Mặt Bao Nhiêu Lần? Càng Nhiều Chưa Chắc Càng Sạch

Rửa mặt nhiều lần vì sợ da bẩn, đổ dầu hay nổi mụn nhưng da vẫn không khá hơn? Thậm chí càng rửa, da càng khô căng, dễ đỏ hoặc nhanh bóng dầu? Có thể bạn đang hiểu sai về việc làm sạch da.

Vậy một ngày nên rửa mặt bao nhiêu lần là đủ?

Rửa mặt quá nhiều, da chưa chắc đã sạch hơn

Thông thường, bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày: buổi sáng và buổi tối. Nếu da đổ dầu nhiều hoặc vừa vận động, có thể làm sạch thêm tùy tình huống.

Nhưng nếu cứ thấy mặt bóng là rửa, vừa đi ngoài đường về đã rửa, hoặc rửa mặt 4–5 lần/ngày, da có thể bắt đầu “phản ứng ngược”.

Dấu hiệu dễ nhận thấy là da căng rít sau khi rửa, khô bong, châm chích hoặc nhanh đổ dầu hơn bình thường. Nguyên nhân là việc làm sạch quá thường xuyên có thể lấy đi lượng dầu tự nhiên cần thiết trên da. Khi đó, da dễ mất cân bằng và trở nên nhạy cảm hơn.

Cách xử lý: giảm tần suất rửa mặt về mức phù hợp, chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và đừng cố chà xát thật mạnh để có cảm giác “sạch kin kít”.

Rửa mặt ít có phải là nguyên nhân khiến da nổi mụn?

Không hẳn. Nếu bạn chỉ rửa mặt một lần vào cuối ngày, đặc biệt khi thường xuyên dùng kem chống nắng, makeup hoặc tiếp xúc với bụi bẩn, cặn sản phẩm và dầu thừa có thể tích tụ trên da.

Lúc này, da dễ có cảm giác bí bách, sần sùi hoặc xuất hiện mụn li ti. Tuy nhiên, rửa mặt liên tục cũng không phải cách giải quyết.

Cách khắc phục: duy trì làm sạch đều đặn vào sáng và tối. Buổi tối, nếu có makeup hoặc sử dụng sản phẩm chống nắng lâu trôi, hãy chú ý làm sạch đúng cách trước khi dùng sữa rửa mặt.

Vậy một ngày rửa mặt mấy lần là đủ?

Với đa số mọi người, 2 lần/ngày là mức hợp lý. Da dầu cũng không cần rửa mặt liên tục, còn da khô hay nhạy cảm càng nên tránh làm sạch quá mức.

Nếu sau khi rửa mặt, da luôn căng rát hoặc nhanh bóng dầu hơn trước, hãy thử nhìn lại tần suất rửa mặt và sản phẩm làm sạch đang dùng.

Làm sạch đúng không có nghĩa là rửa thật nhiều. Chỉ cần hiểu da mình đang cần gì và điều chỉnh đúng cách, làn da đã có thể “dễ thở” hơn rất nhiều.

Tham khảo dòng Sữa rửa mặt Dịu Da, Cấp Ẩm phù hợp cho mọi làn da từ Dabo

Sữa Rửa Mặt Tràm Trà Cho Làn Da Nhạy Cảm

Sữa rửa mặt Tràm Trà Dabo chứa chiết xuất từ cây tràm trà tươi thanh khiết có tác dụng diệt khuẩn, ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa lão hóa, phục hồi làn da, cho da trắng sáng, mềm mịn.

Sữa Rửa Mặt Rau Má Cho Da Nhạy Cảm

Tinh chất rau má kết hợp với trà xanh giúp làm sạch sâu các lớp bụi bẩn bã nhờn trên da, ngoài ra còn hỗ trợ tẩy tế bào chết và tẩy trang các lớp trang điểm nhẹ nhàng giúp làm sạch sâu tận sâu lỗ chân lông cho da luôn khô thoáng.

Tinh chất rau má kết hợp cùng trà xanh, ngải cứu giúp làm dịu da, kháng khuẩn chống viêm và ngăn ngừa hình thành mụn trên da.

Tham khảo thêm nhiều sản phẩm khác Tại đây